يوصى بإعادة نضارة الوجه عند ظهور أولى علامات الشيخوخة ، عند ظهور التجاعيد أو الطيات الأنفية الشفوية. عادة ، تبدأ هذه الظواهر في سن 25-30. هناك طرق مختلفة لإطالة نضارة البشرة وجمالها في العيادات والصالونات المهنية ، لكن الوصفات المنزلية يمكن أن تكون بديلاً عن إجراءات مكافحة الشيخوخة. سيكون للغسول أو التونر المحضر من منتجات منزلية تأثير جيد على تجديد البشرة ويساعد على التخلص من العلامات الطبيعية الأولى لشيخوخة الجلد.
طرق التجديد:
- مستحضرات التجميل للعناية
- الإجراءات المهنية
- مستحضرات التجميل
- وصفات منزلية.
فوائد العلاجات المنزلية
إجراءات تجديد شباب الوجه في المنزل لها مزاياها وعيوبها ، والتي تختلف عن مزايا وعيوب التقنيات المستخدمة من قبل أخصائيي التجميل المحترفين.
مزايا:
- ليست هناك حاجة لإنفاق المال ؛
- لا حاجة للذهاب إلى أي مكان ؛
- تحتوي الوصفات المصنوعة منزليًا من الكريمات أو التونر أو الأقنعة على مكونات طبيعية وآمنة لا تسبب عادةً تفاعلات حساسية أو آثارًا جانبية ؛
- عادة ما توجد مكونات مختلفة للدعك أو التقشير في مطبخ كل ربة منزل.
تشمل العيوب ما يلي:
- تأثير قصير المدى
- عدم القدرة على التخلص من عيوب التجميل الخطيرة.
مؤشرات لإجراءات مكافحة الشيخوخة:
- انخفاض النغمة
- ترهل الجلد؛
- أكياس تحت العين
- الطيات الأنفية؛
- التجاعيد حول الشفاه أو الأنف أو الجبهة ؛
- جفاف وتهيج شديد في الجلد.
ينصح بالبدء في تجديد شباب بشرة الوجه والجسم كله من الداخل:
- كبداية ، يجب عليك تغيير نظامك الغذائي: تناول المزيد من الفواكه الطازجة والمكسرات والمأكولات البحرية والحبوب والخضروات ؛
- يوصى بشرب ما لا يقل عن 1. 5 لتر من الماء العادي وغيره من السوائل على شكل عصائر أو مشروبات فواكه أو شاي أخضر أو مرق ثمر الورد يوميًا ؛
- على الأقل لفترة معينة ، يجدر التخلي عن استخدام المشروبات الكحولية والتدخين ؛
- تجنب الإجهاد ، تقوية الجهاز العصبي مع الاستحمام المتباين في الصباح. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يعمل على تناغم الجسم كله ككل ؛
- لمراقبة طريقة النوم والراحة: من الأفضل الذهاب إلى الفراش في نفس الوقت ، والنوم ثماني ساعات على الأقل يوميًا ، وتجنب المواقف الخلافية قبل النوم ، وفي الليل يمكنك شرب مغلي من النعناع أو كوب من حليب دافئ مع العسل.
تساعد تمارين التدليك والتقليد على تعزيز تأثير مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة على الوجه. يساعد التدليك على تحسين الدورة الدموية في الأنسجة والخلايا المؤكسجة. سيساعد الامتثال لهذه التوصيات البسيطة في تحسين حالة الجلد والحصول على أقصى نتيجة من تجديد شباب الوجه بالعلاجات الطبيعية.
وصفات
هناك وصفات وطرق مختلفة لمحاولة تجديد شباب وجهك.
يوصى بإجراء تجديد للوجه في المنزل مع مراعاة العمر:
- بالنسبة للنساء اللواتي بلغن الثلاثين من العمر ، يمكنك إجراء تجديد شباب الوجه وفقًا لوصفة كليوباترا نفسها. لإنشاء مثل هذه الأداة ، يجب أن تأخذ عصير نبات الصبار والعسل بالنسب الصحيحة. يحتاجون إلى تليين الجلد الذي تم تنظيفه مسبقًا. من الضروري غسل الخليط بعد 30 دقيقة ومن ثم ينصح باستخدام كريم مغذي.
- يجب على النساء فوق سن 35 تجربة علاج اللبن الرائب لتجديد شباب الوجه. يجب أن تأخذ كمية من الجبن القريش بمقدار ملعقة واحدة وتخلط جيدًا مع الطين الأبيض وملعقتين كبيرتين من الأعشاب البحرية وملعقة كبيرة من العسل. يوصى بوضع الخليط لمدة 20 دقيقة ثم شطفه.
- مع ترهل الجلد الذي يحدث عند سن الأربعين ، تساعد أقنعة البارافين على استعادة اللون المفقود ، والذي يمكن القيام به مرتين في السنة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن غسل وجهك بالحليب البارد أو فرك وجهك بمكعب ثلج مع مغلي الأعشاب أو الشاي الأخضر يعمل بشكل جيد.
- يمكن للنساء اللواتي تزيد أعمارهن عن 50 عامًا استخدام قناع البندقية. للقيام بذلك ، صب 100 مل من الماء في قدر وأضف ملعقة كبيرة من نشا البطاطس. بعد ذلك يجب طهي الخليط حتى يصبح كثيفًا تمامًا وفي النهاية تضاف ملعقة كبيرة من القشدة أو القشدة الحامضة ، وكذلك 6 ملاعق كبيرة من عصير الجزر. اتركي القناع على الوجه لمدة 25 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء. عصارة البتولا جيدة لمسح الجلد.
كريم رغوي
كريم الرغوة هو عامل ممتاز مضاد للشيخوخة يمكن استخدامه من قبل أصحاب البشرة الدهنية أو الجافة أو المختلطة. لعمل رغوة كريمية ، خذ ملعقة كبيرة من العسل وفاكهة كيوي مبشورة وملعقتين كبيرتين من اللبن الطبيعي غير المنكه وملعقة كبيرة من زيت اللوز. اختياريًا ، يمكنك أيضًا إضافة ملعقة صغيرة من اللوز المطحون لعمل مقشر منزلي. تحتاج إلى وضع الكريم الرغوي على بشرة الوجه المبللة واستخدامه بدلاً من الصابون أو أي من مستحضرات التجميل المنظفة.
منشط
بالنسبة للبشرة الدهنية أو التي بها مشاكل ، يفضل استخدام تونر النعناع. لتحضيره ، يجب أن تأخذ ملعقتين كبيرتين من أوراق النعناع الجافة أو الطازجة وتسكب كوبين من الماء الساخن ، ثم يُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. بعد أن يبرد المرق ، تحتاج إلى إضافة بضع قطرات من عصير الليمون وملعقتين كبيرتين من صبغة آذريون إليها.
كريم
يمكنك تحضير كريم فيتامين بمكونات مفيدة وطبيعية في المنزل باستخدام هذه الوصفة. كأساس ، يمكنك تناول كريم أطفال عادي أو أي كريم آخر. ثم أضف بضع قطرات من زيت ثمر الورد وزيت الزيتون وفيتامين B2 وعصير الصبار إليها. بعد التحضير ، يوصى بتخزين هذا المنتج في الثلاجة فقط حتى لا يفقد خصائصه المفيدة.
قناع
يمكن أيضًا إجراء تجديد شباب الوجه باستخدام أقنعة الفيتامينات ذات المكونات الطبيعية. لتحضير قناع صحي ، يوصى بتناول ملعقة صغيرة من العسل وبياض بيضة وملعقتين صغيرتين من الدقيق. يجب هز بياض البيض وخلطه مع باقي المكونات. يوضع القناع على البشرة لمدة 20 دقيقة.
غسول
يمكنك استخدام غسول البقدونس لمسح وجهك. من الضروري صب كوب من الماء المغلي على ملعقة كبيرة من أوراق البقدونس (طازجة أو مجففة) وتترك على نار خفيفة في حمام مائي لمدة 20 دقيقة. ثم اتركيه ليبرد لمدة ساعة ، وفي النهاية أضيفي 70 جم من النبيذ الأبيض الجاف.
أحماض الفاكهة
لتجديد شباب الوجه في المنزل ، يمكنك اختيار التقشير بأحماض الفاكهة. تحت تأثير حمض الفاكهة ، يتم تجديد خلايا الجلد بنشاط وترطيب الأنسجة. يساعد الحمض على إزالة الخلايا القديمة واستعادة عمليات التمثيل الغذائي من خلال العمل على الطبقة الخارجية للبشرة.
لتجديد شباب الوجه بهذه المادة ، تحتاج إلى تناول ثلاث ملاعق كبيرة من الكشمش وعدد قليل من العنب. يجب وضع الخليط النهائي على بشرة نظيفة بحركات فرك لطيفة. يغسل بعد 10 دقائق.
يمكن تطبيق دقيق الشوفان على الجلد ، حيث يضاف إليه عصير الليمون والأناناس المطحون. يمكنك أيضًا تبييض بشرتك باستخدام هذا المنتج ، لأن الأناناس له تأثير مبيض.
لتجديد شباب وجهك بنفسك في المنزل ، يمكنك شراء جهاز يسمى mesoscooter ، والذي له تأثير مماثل للميزوثيرابي. هذا الجهاز مزود بإبر صغيرة تخترق الجلد ، مما يؤدي إلى عمليات إصلاح في الأنسجة. يساهم استخدام هذا الجهاز في تحسين عمليات التمثيل الغذائي المحلية ، وإنتاج ألياف الكولاجين والإيلاستين ، وكذلك القضاء على العيوب الطفيفة.
بالنسبة لإجراءات مكافحة الشيخوخة ، يوصى بشراء mesoscooter خاص ، مجهز بأصغر الإبر ولا يتطلب معرفة خاصة في مجال الطب. بعد هذا العلاج ، يتم امتصاص المواد المفيدة بسهولة أكبر في الجلد ، لذلك يمكن استخدام الجهاز مع العديد من العلاجات المنزلية.
موانع
لا ينصح بتجديد شباب الوجه باستخدام العلاجات المنزلية إذا كانت هناك موانع معينة لذلك. يحظر إجراء التقشير المنزلي أو استخدام الأقنعة أو أي وسيلة أخرى إذا كان لديك تعصب فردي للمكونات الواردة. أيضا ، قد يكون موانع الاستعمال وجود عمليات التهابية على الجلد أو جروح مفتوحة.
إذا بدأ جلد الوجه يفقد تماسكه أو يصبح باهتًا بسرعة ، فقد يكون هذا بسبب حالة طبية خطيرة. في هذه الحالة ، من الضروري الخضوع لفحص طبي لتحديد المرض الأساسي وعلاجه (فقط بعد أن تبدأ إجراءات التجديد هذه في إعطاء تأثير ملحوظ).
يعتبر علاج تجديد شباب الوجه الذي يستخدم العلاجات المنزلية بديلاً فعالاً بنفس القدر عن علاجات الصالون. من أجل الحصول على أقصى تأثير من استخدام الأقنعة أو الكريمات الطبيعية ، يوصى باختيار جميع المنتجات مع مراعاة نوع الجلد وعدم وجود رد فعل تحسسي.
إذا فشلت العلاجات المنزلية ، فمن الأفضل استشارة خبير تجميل. سيحدد الأخصائي بدقة حالة الجلد ونوعه ، ويحدد تكتيكات الرعاية ، ويجمع بين أحدث التقنيات في صناعة التجميل ووصفات الجدة التي لا تقل حكمة.